Hoppa till innehållet
Alla guider

CV-mall för sommarjobb: så fyller du i det utan tidigare erfarenhet

Redaktör: Shadip Rahman· Uppdaterad 6 min läsning

Ung man som skriver sitt första CV inför ett sommarjobb

En cv-mall för sommarjobb bygger du kring det du faktiskt har gjort, inte kring en anställning du saknar. Skolarbete, föreningsliv, idrott och volontärinsatser visar samma sak som ett vanligt jobb: att du kommer i tid, samarbetar och tar ansvar för en uppgift. Håll CV:t kort och konkret, och komplettera det med ett kort personligt brev som förklarar varför du söker just den arbetsplatsen. Är du under 18 styr åldern vad du får jobba med och hur mycket: under ett lov på minst en vecka får barn under 16 arbeta högst 7 timmar per dag och 35 timmar per vecka, ungdom som fyllt 16 högst 8 timmar per dag och 40 timmar per vecka, och ingen minderårig får arbeta mellan midnatt och klockan fem.

Innehåll

En cv-mall för sommarjobb bygger du kring det du faktiskt har gjort, inte kring en anställning du saknar. Skolarbete, föreningsliv, idrott och volontärinsatser visar samma sak som ett vanligt jobb: att du kommer i tid, samarbetar och tar ansvar för en uppgift. Håll CV:t kort och konkret, och komplettera det med ett kort personligt brev som förklarar varför du söker just den arbetsplatsen. Är du under 18 styr åldern vad du får jobba med och hur mycket: under ett lov på minst en vecka får barn under 16 arbeta högst 7 timmar per dag och 35 timmar per vecka, ungdom som fyllt 16 högst 8 timmar per dag och 40 timmar per vecka, och ingen minderårig får arbeta mellan midnatt och klockan fem.

Vad ersätter arbetslivserfarenhet på CV:t?

De flesta som söker sitt första sommarjobb har inget anställningsförhållande att skriva om, men de har ofta mer att visa upp än de tror. Ett grupparbete i skolan där du höll i planeringen säger något om hur du organiserar en uppgift. Ett säsong i ett lag säger något om hur du passar tider och tränar tillsammans med andra, även när det är jobbigt. Ett uppdrag i en elevkår eller en idrottsförening visar att du kan ta ansvar för något som andra är beroende av.

Det som gör dessa erfarenheter relevanta är inte titeln utan vad de faktiskt krävde av dig. En arbetsgivare som anställer till sommaren letar sällan efter en färdig yrkesperson. De letar efter någon som dyker upp, gör det som behövs och går att lita på under en period när ordinarie personal är ledig. Skolarbete och fritidsengagemang kan visa precis det, om du beskriver vad du gjorde snarare än att bara nämna att du gjorde det. Se gärna skriva ett CV [blocked] för grunderna i hur ett CV byggs upp innan du fyller i det med eget innehåll.

Vilka rubriker behöver CV:t?

Ett CV för sommarjobb behöver inte vara långt, men det behöver ha rätt delar på plats. Börja med kontaktuppgifter: namn, telefonnummer, e-postadress och ort. Lägg sedan en kort sammanfattning på två till tre rader som säger vem du är och vad du söker, till exempel vilken typ av arbetsplats eller vilka pass du kan jobba.

Under utbildning skriver du skola, program och vilket år du går. Under erfarenhet räknar du in det som faktiskt visar vad du kan: extraknäck, praktik från skolan (prao), föreningsuppdrag, idrott på en nivå som krävt regelbunden träning, och informella uppdrag som barnvakt eller trädgårdshjälp om de skötts återkommande. Avsluta med kompetenser som språk, körkort och datorvana, och lägg till referenser om du har någon vuxen som kan bekräfta att du är pålitlig, till exempel en tränare eller lärare. Ett fullständigt exempel finns i CV-exempel utan erfarenhet [blocked].

Cv-mallen ifylld, som exempel

  • Namn, telefon, e-post, ort
  • Sammanfattning: Går årskurs 2 på ekonomiprogrammet, van vid kundkontakt genom klassens caféprojekt, söker sommarjobb inom handel eller service.
  • Utbildning: Ekonomiprogrammet, Vasaskolan, årskurs 2
  • Erfarenhet: Materialansvarig i fotbollslaget sedan två år, klasskassör läsåret 2025/2026, barnvakt åt samma familj sedan förra sommaren
  • Kompetenser: Svenska (modersmål), engelska (flytande i tal och skrift), B-körkort, van vid kassasystem från skolans elevkiosk
  • Referenser: Lämnas på begäran

Vanliga misstag att undvika

Det vanligaste misstaget är att göra CV:t längre än det behöver vara, i tron att fler rader väger tyngre. Ett CV utan mångårig erfarenhet fyller sällan mer än en sida, och det är helt rimligt. Ett annat misstag är att skriva allmänna omdömen om sig själv, som att man är social eller driven, utan att koppla det till något konkret. Skriv i stället vad du faktiskt gjorde och låt läsaren dra slutsatsen.

Kontrollera också att telefonnummer och e-postadress stämmer och att adressen låter seriös. Läs igenom texten en extra gång för stavfel, eller be någon annan göra det. Och anpassa sammanfattningen efter varje arbetsplats du söker till, snarare än att skicka exakt samma text överallt. Det tar bara några minuter men gör att ansökan känns riktad, inte kopierad.

Vad du får jobba med, och hur mycket, beroende på ålder

Arbetsmiljöverket delar in minderåriga i tre grupper, och gränserna avgör vilka jobb du kan söka. Myndighetens egna definitioner är: minderåriga är alla barn under 18 år, yngre barn är barn under 13 år, äldre barn är barn som är 13–15 år, och ungdom är "ett barn som har gått ut nian och fyller 16 år".

Arbetstiderna skiljer sig på samma sätt. Under skolveckorna får yngre och äldre barn arbeta högst 2 timmar per skoldag eller 7 timmar per skolfri dag, och högst 12 timmar per skolvecka. Under ett lov som varar en vecka eller mer gäller högst 7 timmar per dag och högst 35 timmar per vecka — det är den regel som styr ett sommarjobb i den åldern. För ungdom gäller högst 8 timmar per dag och högst 40 timmar per vecka. Nattarbete är stängt för alla: "Minderåriga får aldrig arbeta mellan midnatt och klockan fem på morgonen", och yngre och äldre barn får inte heller arbeta mellan klockan 20 och klockan 06.

Det här är arbetsgivarens ansvar, inte ditt, men det är bra att känna till innan du söker: en annons om kvällspass i restaurang passar inte en 15-åring, hur bra CV:t än är. Reglerna finns i 8 kap. i Arbetsmiljöverkets föreskrifter AFS 2023:2, som ersatte den äldre AFS 2012:3 — det gamla numret cirkulerar fortfarande på andra sajter.

När och hur du söker sommarjobb

De flesta arbetsgivare som anställer sommarpersonal planerar bemanningen tidigt. Handel, restaurang och besöksnäring börjar ofta annonsera och bokar in intervjuer redan under vintern och tidig vår, långt innan skolan slutar. Vänta därför inte till maj med att skicka in CV:t.

Sök gärna på flera ställen samtidigt i stället för att lägga all energi på en enda arbetsplats, och hör av dig igen om du inte fått svar efter någon vecka. Nämn i det personliga brevet om du är flexibel med schema, kan jobba hela sommaren eller redan har körkort, eftersom det ofta är avgörande för vem som får jobbet innan kompetensen ens vägs in. Fler exempel anpassade för just den situationen finns i CV-exempel för studenter [blocked], och en gratis CV-byggare på sajten hjälper dig sätta ihop CV:t i rätt format utan att börja från ett tomt dokument.

Ha ett CV redo innan du behöver det

Bygg ditt CV gratis nu, så är det klart den dagen rätt jobb dyker upp. Du kan alltid komma tillbaka och anpassa eller granska det senare.

Eller skapa ett konto — då mailar vi dig nya annonser som matchar, gratis.

Vanliga frågor

Hur långt ska ett CV för sommarjobb vara?

En sida räcker nästan alltid. Utan lång arbetslivserfarenhet finns det sällan innehåll som motiverar mer, och ett kort CV är enklare för den som läser många ansökningar samtidigt.

Måste jag ha referenser om jag aldrig haft ett jobb?

Nej. En tränare, lärare eller annan vuxen som kan bekräfta att du är pålitlig fungerar bra, eller skriv att referenser lämnas på begäran om du inte vill lista någon direkt i CV:t.

Räcker det med CV, eller behöver jag ett personligt brev också?

Ett kort personligt brev gör stor skillnad för sommarjobb, eftersom det är där du kan förklara varför du söker just den arbetsplatsen och vilka tider du kan jobba, sådant som inte får plats i CV:t.

Hur många timmar får man jobba på ett sommarjobb om man är under 18?

Arbetsmiljöverket skiljer på åldersgrupper. Under ett lov som varar en vecka eller mer får barn under 16 arbeta högst 7 timmar per dag och högst 35 timmar per vecka. För ungdom, den som gått ut nian och fyller 16, gäller högst 8 timmar per dag och högst 40 timmar per vecka.

Får man jobba kväll och natt som minderårig?

Nej. Arbetsmiljöverket skriver att minderåriga aldrig får arbeta mellan midnatt och klockan fem på morgonen, och för barn under 16 är tiden mellan klockan 20 och klockan 06 stängd. Det är bra att veta innan du söker ett kvällspass.

Hur gammal måste man vara för att få sommarjobba?

Arbetsmiljöverket delar in minderåriga i yngre barn under 13 år, äldre barn 13–15 år som får utföra lätt och ofarligt arbete, och ungdom som gått ut nian och fyller 16 år. Reglerna finns i 8 kap. i föreskrifterna AFS 2023:2, som ersatte den äldre AFS 2012:3.