"Berätta om dig själv": så svarar du på intervjuns första fråga
Av CV-pilotens redaktion· Uppdaterad 18 juli 20262 min läsning
När du ska berätta om dig själv på en intervju håller du dig till det som är relevant för jobbet. En bra struktur är nutid, dåtid och framtid: vad du gör nu, vad som lett dig hit och varför du söker just den här rollen. Håll det till en eller två minuter och undvik att rada upp hela din livshistoria. Frågan är en inbjudan att sätta tonen, inte att berätta allt.
När du ska berätta om dig själv på en intervju håller du dig till det som är relevant för jobbet. En bra struktur är nutid, dåtid och framtid: vad du gör nu, vad som lett dig hit och varför du söker just den här rollen. Håll det till en eller två minuter och undvik att rada upp hela din livshistoria. Frågan är en inbjudan att sätta tonen, inte att berätta allt.
Varför frågan ställs
"Berätta om dig själv" är ofta det första som sägs. Den är till för att bryta isen och för att se hur du sammanfattar dig själv. Intervjuaren vet redan vad som står i ditt CV. Det hon vill höra är vad du väljer att lyfta fram och hur du knyter ihop det.
Frågan är öppen med flit. Just därför behöver du en plan, annars är det lätt att sväva ut.
Använd nutid, dåtid, framtid
En enkel struktur räcker långt. Börja i nuet: vad du gör i dag och vad du är bra på. Gå sedan bakåt: vad i din bakgrund som lett dig hit och som är relevant för rollen. Avsluta i framtiden: varför du söker just det här jobbet nu.
Den ordningen gör svaret lätt att följa och landar naturligt i varför du sitter där. Du slipper börja i barndomen och famla dig framåt.
Håll det relevant
Allt du säger ska peka mot jobbet. En systemutvecklare som söker en roll med mycket kundkontakt lyfter fram sin vana att förklara teknik för andra, inte varje programmeringsspråk hon kan. Välj de delar av din historia som betyder något för just den här tjänsten.
Öva, men lär dig inte utantill
Ett svar som låter inlärt ord för ord känns stelt. Öva tills du kan strukturen och de viktigaste poängerna, men låt orden komma naturligt i stunden. Målet är att låta trygg, inte uppläst.
En eller två minuter räcker. Blir det längre tappar du lyssnaren, och du vill lämna utrymme för följdfrågor.
Vanliga fällor
Undvik att bara upprepa CV:t rad för rad, att prata för länge, och att gå in på privata detaljer som inte hör hemma. Undvik också att sälja in dig för hårt. Ett lugnt och konkret svar gör ett tryggare intryck än ett översvallande.
Vill du förbereda fler frågor finns Vanliga intervjufrågor [blocked], och för att strukturera exempel från din erfarenhet är Kompetensbaserade frågor och STAR-metoden [blocked] en bra fortsättning.
Vad frågar de dig på intervjun?
Intervjuträningen tar fram de tio mest sannolika frågorna för din roll och ger dig strategier för hur du svarar.